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【本要約】サウナの効果と「ととのう」秘訣！”書籍「医者が教えるサウナの教科書」

この記事を読むメリット日本サウナ学会代表理事加藤容崇さんの著書 “医者が教えるサウナの教科書” の内容が分かる。サウナの効果とととのう秘訣こんにちは。東京家賃3万円のあげおです。 & […]

サウナー御用達スマートウォッチ Miバンド7　の紹介こんにちは。東京家賃3万円のあげおです。 ☺️↓私の簡単なプロフィールです↓☺️ 〜私のプロフィール〜 30 […]

山梨県丹波山村周辺で温泉/サウナを探している方向けの記事です。こんにちは。東京家賃3万円のあげおです。 ☺️↓私の簡単なプロフィールです↓☺þ […]

日の出街周辺で温泉/サウナを探している方向けの記事です。こんにちは。東京家賃3万円のあげおです。 ☺️↓私の簡単なプロフィールです↓☺️ […]

あきる野市周辺で温泉/サウナを探している方向けの記事です。こんにちは。東京家賃3万円のあげおです。 ☺️↓私の簡単なプロフィールです↓☺️ […]

西多摩地区住民、青梅市、羽村市、瑞穂町、福生市民向けの記事です。残念ながら、 2023年4月より、改修工事のため、 2年間の休館に入りました。 ↓休館のご案内（クリック拡大）引用：西多摩衛生組合HP […]

こんにちは。東京家賃3万円のあげおです。東京都奥多摩町でサウナを探している方向けの記事。奥多摩に “サウナ” はない最寄りは ●のめこい湯（山梨県丹波山 […]

こんにちは。東京家賃3万円だけど、スーパー銭湯でサ活🔥してみた！備忘録です！👍 今回は埼玉入間市いるまの湯に行ってきたよ！なんと、入浴料 […]

こんにちは。東京家賃3万円だけど、スーパー銭湯♨️でサ活🔥してみた！備忘録です！👍 最後に花金キャンプをした時のモデルスケジュールも載せてるよ！今回は東 […]

こんにちは。東京家賃3万円だけど、スーパー銭湯でサ活してみた！備忘録です！👍 今回は東京から車🚗で1時間！埼玉県さいたま市にある湯けむり横丁おおみやに行ってきたよ！ […]